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As 20 atitudes para mais qualidade de vida

julho 24, 2012

Devido ao sucesso da nossa Receita de Suco Verde Cajureba, estou fazendo mais uma imagem para você compartilhar por aí e encher essa internet de boas mensagens! Toda semana vai ter uma! Curtiu, compartilhe!

Desta vez reuni alguns conselhos que recebi e que já dividi com vocês aqui no blog, como um pequeno lembrete de 20 ações simples que podemos tomar para ter uma vida mais saudável e mais plena! Espero que gostem!

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Receita Fácil de Suco Verde

julho 19, 2012

Lembram do Suco da Vida? Pois é, resolvi ampliar em um infográfico para vocês!

Gostaram? Então compartilhem com todos os seus amigos!

Crédito: Mayra Cajueiro Warren

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julho 17, 2012
Mayra Caju Warren

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Eu posso mudar minha vida

Sempre achei um saco os livros de autoajuda. Um saco! O que que um autor de não sei o que sabe da minha vida? Quando chegou aquela febre o livro “O Segredo” eu resisti até o fim. Não li mesmo! Enventualmente alguém me contou o que era o tal segredo secretíssimo e eu pensei … […]

julho 15, 2012
Mayra Caju Warren

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Aromaterapia

Uma das melhores coisas que eu já fiz foi comprar um difusor e começar a abrir a cabeça e a carteira e comprar óleos essenciais de qualidade. O difusor é básico! Se você não tem, coloca na lista do Papai Noel. Gente, é o máximo! Se a casa está carregada, todo mundo estressado, ou um […]

julho 13, 2012
Mayra Caju Warren

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Amor Espiritual

Curar pela fé. Quem nunca ouviu isso? O nosso corpo é físico, mental e espiritual, certo? Então este é o meu approach espiritual no meu processo de cura. Tudo isso é um pouco novo pra mim. Já passei por muitas igrejas, religiões, crenças. Hoje sou espiritualista e frequento centro espírita, ashram hare krishna, igreja católica, […]

julho 11, 2012
Mayra Caju Warren

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Desintoxicação com Anew

Já falei bastante de desintoxicação aqui no blog. Falei mesmo porque eu acredito firmemente nos resultados alcançados quando a gente dá um tempo, deixa o corpo se ajustar à sua essência e tira o que não presta de dentro dele. Por isso, de tempos em tempos eu gosto de fazer uma desintoxicação mega power! E […]

julho 9, 2012
Mayra Caju Warren

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Moxabustão

Vou começar a mostrar pra vocês como é que eu venho me cuidando … primeiro, na categoria de Medicina Tradicional Chinesa, apresento-lhes a Moxa! Mais ou menos uns seis meses atrás eu comprei três charutinhos iguais a esses aí do lado. O investimento foi baixo, cerca de R$ 2,50 cada. Comprei porque a minha naturopata, […]

julho 7, 2012
Mayra Caju Warren

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Terapia Holística

Desta vez, resolvi aplicar um método diferente para tratar a dermatite. Escolhi não procurar um dermatologista. Calma, calma… não virei hippie, nem enlouqueci. É que esta não foi a minha primeira crise de dermatite, já estou escolada nesse treco! E também porque muitas e muitas vezes a terapia alopática (medicamentos) não me ajudou de forma […]

junho 11, 2012
Mayra Caju Warren

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Uma nova etapa

É comum as pessoas falarem de “nova etapa” quando recebem uma promoção no trabalho, começam uma família, ou abrem um novo negócio. Difícil é ouvir alguém chamar de nova etapa uma retomada de um processo que se achava estar finalizado. Pois eu chamo assim este meu momento. Há muitos meses não escrevo no Cajureba. São […]

outubro 20, 2011
Mayra Caju Warren

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Engordando de Propósito?

Gente! Li uma entrevista ontem no site do Yahoo! dos Estados Unidos, achei muito bacana e resolvi trazer para vocês. O que leva um cara dedicado ao esporte, à alimentação saudável, ao culto do corpo deixar-se ir pro fundo do poço, comer porcaria, parar de se exercitar e engordar horrores – de propósito? Pois um […]

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