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“Nós não podemos falar sobre a nossa própria saúde, sem compreender o nosso lugar em nosso meio, pois, a fim de cumprir o nosso potencial que temos para viver no contexto de nosso entorno, temos que saber nosso lugar no ecossistema do qual fazemos parte, e isso significa viver ‘consciente’: estar consciente da natureza e como isso nos afeta e como nós afetamos a natureza. “

― Sebastian PoleDiscovering the True You with Ayurveda: How to Nourish, Rejuvenate, and Transform Your Life

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abril 9, 2014

“We can’t talk about our own health without understanding our place in our environment, because in order to fulfill our potential we have to live in the context of our surroundings.
We have to know our place in the ecosystem of which we are a part, and this means living ‘consciously’: being aware of nature and how it affects us and how we, in turn, affect nature.” 

― Sebastian PoleDiscovering the True You with Ayurveda: How to Nourish, Rejuvenate, and Transform Your Life

abril 9, 2014

abril 8, 2014
Mayra Caju Warren

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Ciência da Vida // Science of Life

O ano de 2014 começou bem animadinho para mim! Muito trabalho no Crepe Soleil durante a alta temporada e assim que o carnaval acabou, eu estava mal, sem energia, exausta de três meses de correria e um pouquinho acima do meu peso ideal. Essa do peso na verdade já faz um bom tempo, mas com […]

#100happydays

abril 7, 2014


No dia 21 de março comecei um desafio: feliz por 100 dias. E não é só ser feliz, é compartilhar a felicidade. Trata-se do #100happydays, um movimento internacional que propõe uma coisa bem simples – o exercício da gratidão diária. Quer saber mais e se inscrever? Acesse: http://www.100happydays.com/pt/

E se quiser ver os meus 100 dias felizes, acesse o meu Instagram!

On March 21st I started a challenge: happy for 100 days. Sounds easy enough, but it is not just to be happy, it is to share the happiness! It’s the #100happydays an international movement whose main focus is to help you practice gratitude. Want to find out more about this? Go to http://www.100happydays.com and sign up!

And if you want to see my 100 happy days, go to my Instagram!

abril 7, 2014
Mayra Caju Warren

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Bem-Vindo // Welcome

Este é o novo Cajureba! Um blog sobre alimentação, estilo de vida, coisas gostosas e saudáveis, coisas que transcendem a mesa e o dia-a-dia. Comecei este blog em 2010 e desde então passamos juntos, eu e o Cajureba, por muitas transformações. Tivemos períodos de separação, de poucas postagens, de inspiração curta e fugaz. Mas estava […]

setembro 2, 2013
Mayra Caju Warren

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Coisas boas da vida – Greicy Cake

Eu sempre me emocionei com a grandeza da vida! São tantas as oportunidades para a gente se aperfeiçoar, ser melhor! A vida constantemente nos dá chances de crescer. Só não vê quem não quer. Um desses novos encontros foi com a Greicy Vedana, esposa do meu amigo e colega de trabalho Airton Jordani. A Greicy é […]

junho 8, 2013
Mayra Caju Warren

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Sopa desintoxicante da Ju

Oi genteeee! Tudo bem? Que saudade destes posts, de escrever para vocês, desse relacionamento gostoso! Hoje acordei mal, estômago virado, tudo meio blá! Uma ressaquinha básica após uma semana cheia de comemorações … o que me salvou hoje foi esta sopa que a minha amiga do peito Juliana Mio fez. Estou de hóspede na casa […]

agosto 1, 2012
Mayra Caju Warren

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Cadê a dermatite?

Este é o post mais feliz! Estas são as minhas mãos, quase dois meses depois do post sobre a volta da Dermatite Atópica. Nesses dois meses participei de uma série de terapias holísticas para curar a dermatite sem o uso de medicamentos como os tradicionais hormônios corticóides. Nesse período de tratamento eu me cuidei bastante, […]

Quais as palavras que aparecem primeiro pra você?

julho 30, 2012

Eu sei, você vai falar que isso aqui é uma bobaginha… mas como hoje é segunda-feira, por que não fazer uma besteirinha para iniciar bem a semana?

Olhe bem para a imagem abaixo. É um caça-palavras, obviamente! Então… a brincadeira é identificar as 5 primeiras palavras que aparecem para você. Essas seriam palavras que mais têm a ver com você, sua personalidade, seu jeito de ser.

Vamos brincar? Olha bem…

As minhas palavras foram bem bonitinhas! Amei, olha só: gratidão, energia, segredo, afeto, capacidade. (será que sei guardar segredo??? ai ai ai!)

E você???? Me conta!!!! E conta pros seus amigos! Compartilhe!

julho 27, 2012
Mayra Caju Warren

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Núcleo Espírita Nosso Lar

Há alguns dias postei sobre o meu tratamento espiritual para as razões emocionais que me causam ter a dermatite no Núcleo Espírita Nosso Lar. Ontem, quinta-feira, dia 26, foi o dia da minha cirurgia espiritual, estou repousando, mas voltei aqui no blog para dividir com vocês este vídeo, que mostra muito sobre aquele lugar e […]

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